✎【奧麗雅專欄】~神奇的靈芝

✎【奧麗雅專欄】~神奇的靈芝
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什麼是靈芝呢？談到靈芝眾說紛紜「治這個也好，治那個也行」是否讓人感到困惑呢？似乎有許多功效……臺灣大學生化科學系教許瑞祥教授提到，靈芝就是「扶正固本到養命應天」的一種材料。
　　　　　　　　
靈芝其實就是一朵菇類？
靈芝屬其必要條件在於擔孢子皆呈「卵圓形」，「外雙層細胞壁」較薄且透明，內層細胞壁較厚呈「黃褐色」，並有「疣狀凸起」。由此可知，並非以菇體（子實體）的外觀形態或顏色等可以加以辨別的。《本草綱目》中對於六芝的味性、功能皆有詳細的描述，六芝各有其不同的作用與療效，因此六色靈芝之說常見於一般古籍之中。
　　　　　　　　
靈芝既能養生，亦能健體，具調節身體與生理的功效。
靈芝不單能抗衰老、消除氧化自由基分子，而且能預防神經衰弱、調節中樞神經、鎮靜安神、改善睡眠及增強記憶力。亦能改善呼吸系統疾病，增強心血管系統功能。再者，藥理研究指出靈芝屬良好的免疫增強劑，能促進和調節新陳代謝，顯著提高各種免疫細胞機能、抵抗病原菌及腫瘤細胞，可抑制癌細胞生長和繁殖的功能，其一方面使體內釋放消滅腫瘤細胞的激素，另一方面則保護體內的正常細胞，減低西藥、化療和放射治療的副作用等。
　　　　　　　　
此外，靈芝對多種因理化及生物因素而引起的肝臟損傷有明顯保護的作用，無論在肝臟損害發生前還是發生後，服用靈芝能減輕肝損傷，達保肝之效。根據有關靈芝多醣精華在護肝功能的研究，靈芝在老鼠體內肝細胞中顯示出有助預防四氯化碳中毒的作用。於另一項研究中，靈芝多醣可有效減少發炎、組織壞死和肝臟纖維化。
　　　　　　　　
你聽過「國樂搭配靈芝知識」演出的方式嗎？
本次奧麗雅的「健康小法寶」由教授深入淺出地導聆，來解析靈芝的真面貌相與真奧妙！快快來去聆聽欣賞⋯⋯
　　　　　　　　　　　　　　
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健康小法寶
　　　　　　　　
※【靈芝】本草綱目－國樂篇 2016全球首演 YouTube 線上欣賞…由「小巨人絲竹樂團」提供。
由小巨人絲竹樂團領銜演出的【靈芝】本草綱目－國樂篇，2016年1月26日晚間於國家音樂廳首次登台。在指揮陳志昇的帶領下，藉由五首新創樂曲，把靈芝從古代帶往未來；在臺灣大學生化科學系教許瑞祥的導聆下，從五個不同的角度切入，把靈芝的基本知識介紹給普羅大眾。感謝小巨人絲竹樂團授權連線，歡迎您邀請您的朋友，一起前往欣賞這場結合音樂、科學與書畫的文化饗宴。
　　　　　　　　
1. 小巨人絲竹樂團：瑤姬
 演出：瑤姬（二胡／莊佩瑾，琵琶／陳瑩純）